Sapere cosa c’è nel piatto
Specialità di formaggio quark o lattiero-casearia
Calorie e valori nutrizionali
su letto di frutta, 0% di grassi, con zuccheri
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 79 kcal —
- Proteine 8,1 g 16%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 11 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Calcio 112 mg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 8,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4 g | 5,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 118 | 12 g | 17 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 157 | 16 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 197 | 20 g | 29 g | 0,2 g |
Domande su specialità di formaggio quark o lattiero-casearia
Quante calorie ci sono in 100 g di specialità di formaggio quark o lattiero-casearia?
100 g di specialità di formaggio quark o lattiero-casearia: 79 kcal, 8,1 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di specialità di formaggio quark o lattiero-casearia?
50 g di specialità di formaggio quark o lattiero-casearia: 39 kcal, 4 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di specialità di formaggio quark o lattiero-casearia?
150 g di specialità di formaggio quark o lattiero-casearia: 118 kcal, 12 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di specialità di formaggio quark o lattiero-casearia?
200 g di specialità di formaggio quark o lattiero-casearia: 157 kcal, 16 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di specialità di formaggio quark o lattiero-casearia?
250 g di specialità di formaggio quark o lattiero-casearia: 197 kcal, 20 g di proteine, 29 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19725 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse