Sapere cosa c’è nel piatto
Puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES
Calorie e valori nutrizionali
alimento per bambini, snack solidi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 344 kcal —
- Proteine 6,2 g 12%
- Carboidrati 82 g 30%
- Grassi 2,3 g 3%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 3,8 g 14%
- Zuccheri 18 g —
- Sodio 13 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 10,3 mg 69%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 1,6 mg 130%
- Riboflavina (B2) 2,3 mg 174%
- Niacina (B3) 28,8 mg 180%
- Acido pantotenico (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamina B6 1,8 mg 106%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 11,5 mg 2%
Minerali
- Calcio 535 mg 41%
- Ferro 24,7 mg 137%
- Magnesio 60 mg 14%
- Fosforo 448 mg 36%
- Potassio 196 mg 4%
- Zinco 17,5 mg 159%
- Rame 0,21 mg 24%
- Manganese 1,6 mg 72%
- Selenio 6,2 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 6,2 g | 82 g | 2,3 g |
| 1 porzione | 7 g | 24 | 0,4 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 2 porzioni | 14 g | 48 | 0,9 g | 12 g | 0,3 g |
| ½ porzione | 3,5 g | 12 | 0,2 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 21 g | 72 | 1,3 g | 17 g | 0,5 g |
| 4 porzioni | 28 g | 96 | 1,7 g | 23 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3,1 g | 41 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 9,3 g | 123 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 12 g | 164 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 16 g | 205 g | 5,8 g |
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Domande su puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES
Quante calorie ci sono in 100 g di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES?
100 g di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES: 344 kcal, 6,2 g di proteine, 82 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (7 g) di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES?
1 porzione (7 g) di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES: 24 kcal, 0,4 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (14 g) di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES?
2 porzioni (14 g) di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES: 48 kcal, 0,9 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (3,5 g) di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES?
½ porzione (3,5 g) di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES: 12 kcal, 0,2 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (21 g) di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES?
3 porzioni (21 g) di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES: 72 kcal, 1,3 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (28 g) di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES?
4 porzioni (28 g) di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES: 96 kcal, 1,7 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES?
50 g di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES: 172 kcal, 3,1 g di proteine, 41 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES?
150 g di puffs di mela e cannella GERBER GRADUATES: 516 kcal, 9,3 g di proteine, 123 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172252 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
