Sapere cosa c’è nel piatto
proteine del siero di latte in polvere Abbott EAS
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 385 kcal —
- Proteine 67 g 133%
- Carboidrati 18 g 7%
- Grassi 5,1 g 7%
- Grassi saturi 2,6 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 5,1 g —
- Sodio 385 mg 17%
- Colesterolo 205 mg 68%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,38 mg 3%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,71 mg 60%
- Riboflavina (B2) 0,86 mg 66%
- Niacina (B3) 10 mg 63%
- Vitamina B6 1 mg 59%
- Folati (B9) 200 µg 50%
- Vitamina B12 2,3 µg 95%
- Colina 81,6 mg 15%
Minerali
- Calcio 256 mg 20%
- Ferro 0,92 mg 5%
- Magnesio 181 mg 43%
- Fosforo 643 mg 51%
- Potassio 564 mg 12%
- Zinco 7,1 mg 65%
- Rame 1 mg 111%
- Selenio 24,8 µg 45%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 67 g | 18 g | 5,1 g |
| 1 porzione | 39 g | 150 | 26 g | 7 g | 2 g |
| 2 porzioni | 78 g | 300 | 52 g | 14 g | 4 g |
| ½ porzione | 19,5 g | 75 | 13 g | 3,5 g | 1 g |
| 3 porzioni | 117 g | 450 | 78 g | 21 g | 6 g |
| 4 porzioni | 156 g | 601 | 104 g | 28 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 33 g | 9 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 100 g | 27 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 133 g | 36 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 167 g | 45 g | 13 g |
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Fonte: USDA FoodData Central 173167 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
