Sapere cosa c’è nel piatto
proteine in polvere di soia Abbott EAS
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 405 kcal —
- Proteine 47.6 g 95%
- Carboidrati 43.9 g 16%
- Grassi 3.6 g 5%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 40.5 g —
- Sodio 452 mg 20%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.12 mg 1%
- Vitamina K 2.7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 4%
- Niacina (B3) 0.82 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0.03 mg 1%
- Vitamina B6 0.06 mg 3%
- Folati (B9) 100 µg 25%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 114 mg 21%
Minerali
- Calcio 95 mg 7%
- Ferro 6.4 mg 36%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 441 mg 35%
- Potassio 714 mg 15%
- Zinco 2.3 mg 21%
- Rame 1 mg 111%
- Manganese 0.85 mg 37%
- Selenio 0.7 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 47.6 g | 43.9 g | 3.6 g |
| 1 porzione | 44 g | 178 | 21 g | 19.3 g | 1.6 g |
| 2 porzioni | 88 g | 356 | 41.9 g | 38.7 g | 3.1 g |
| ½ porzione | 22 g | 89 | 10.5 g | 9.7 g | 0.8 g |
| 3 porzioni | 132 g | 535 | 62.9 g | 58 g | 4.7 g |
| 4 porzioni | 176 g | 713 | 83.8 g | 77.3 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 23.8 g | 22 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 71.4 g | 65.9 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 95.2 g | 87.9 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 119.1 g | 109.9 g | 8.9 g |
Domande su proteine in polvere di soia Abbott EAS
Quante calorie ci sono in 100 g di proteine in polvere di soia Abbott EAS?
100 g di proteine in polvere di soia Abbott EAS: 405 kcal, 47.6 g di proteine, 43.9 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (44 g) di proteine in polvere di soia Abbott EAS?
1 porzione (44 g) di proteine in polvere di soia Abbott EAS: 178 kcal, 21 g di proteine, 19.3 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (88 g) di proteine in polvere di soia Abbott EAS?
2 porzioni (88 g) di proteine in polvere di soia Abbott EAS: 356 kcal, 41.9 g di proteine, 38.7 g di carboidrati e 3.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (22 g) di proteine in polvere di soia Abbott EAS?
½ porzione (22 g) di proteine in polvere di soia Abbott EAS: 89 kcal, 10.5 g di proteine, 9.7 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (132 g) di proteine in polvere di soia Abbott EAS?
3 porzioni (132 g) di proteine in polvere di soia Abbott EAS: 535 kcal, 62.9 g di proteine, 58 g di carboidrati e 4.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (176 g) di proteine in polvere di soia Abbott EAS?
4 porzioni (176 g) di proteine in polvere di soia Abbott EAS: 713 kcal, 83.8 g di proteine, 77.3 g di carboidrati e 6.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di proteine in polvere di soia Abbott EAS?
50 g di proteine in polvere di soia Abbott EAS: 203 kcal, 23.8 g di proteine, 22 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di proteine in polvere di soia Abbott EAS?
150 g di proteine in polvere di soia Abbott EAS: 608 kcal, 71.4 g di proteine, 65.9 g di carboidrati e 5.4 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174813 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse