Sapere cosa c’è nel piatto
Porro
Calorie e valori nutrizionali
surgelato
32
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.5 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 32 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 5 g 2%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zuccheri 4,3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,9 g | 5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,5 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,4 g | 7,5 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,8 g | 10 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 2,3 g | 13 g | 0,7 g |
Domande su porro
Quante calorie ci sono in 100 g di porro?
100 g di porro: 32 kcal, 0,9 g di proteine, 5 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di porro?
50 g di porro: 16 kcal, 0,5 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di porro?
150 g di porro: 48 kcal, 1,4 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di porro?
200 g di porro: 64 kcal, 1,8 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di porro?
250 g di porro: 80 kcal, 2,3 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G470200 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse