Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 215 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 5,6 g 28%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 2 g —
- Sodio 255 mg 11%
- Colesterolo 27,9 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 65,1 µg 7%
- Vitamina C 3,9 mg 4%
- Vitamina D 0,09 µg 0%
- Vitamina E 0,78 mg 5%
- Vitamina K 5,3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 29,8 µg 7%
- Vitamina B12 0,52 µg 22%
Minerali
- Calcio 177 mg 14%
- Ferro 0,74 mg 4%
- Magnesio 20,2 mg 5%
- Fosforo 170 mg 14%
- Potassio 183 mg 4%
- Zinco 1,7 mg 16%
- Rame 0,27 mg 30%
- Manganese 0,18 mg 8%
- Selenio 9,5 µg 17%
- Iodio 15,9 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 12 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5,7 g | 8,4 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 17 g | 25 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 23 g | 33 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 29 g | 42 g | 28 g |
Domande su pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato?
100 g di pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato: 215 kcal, 12 g di proteine, 17 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato?
50 g di pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato: 108 kcal, 5,7 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato?
150 g di pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato: 323 kcal, 17 g di proteine, 25 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato?
200 g di pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato: 430 kcal, 23 g di proteine, 33 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato?
250 g di pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato: 538 kcal, 29 g di proteine, 42 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34383 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse