Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza con formaggio e pepperoni con impasto spesso
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 287 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Carboidrati 30 g 11%
- Grassi 13 g 16%
- Grassi saturi 4,8 g 24%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zuccheri 2,9 g —
- Sodio 684 mg 30%
- Colesterolo 24 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 71 µg 8%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,87 mg 6%
- Vitamina K 11,5 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 103 µg 26%
- Vitamina B12 0,51 µg 21%
- Colina 24,8 mg 5%
Minerali
- Calcio 148 mg 11%
- Ferro 2,6 mg 14%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 195 mg 16%
- Potassio 189 mg 4%
- Zinco 1,4 mg 12%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 0,36 mg 16%
- Selenio 20 µg 36%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 12 g | 30 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,7 g | 15 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 17 g | 45 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 23 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 29 g | 74 g | 32 g |
Domande su pizza con formaggio e pepperoni con impasto spesso
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza con formaggio e pepperoni con impasto spesso?
100 g di pizza con formaggio e pepperoni con impasto spesso: 287 kcal, 12 g di proteine, 30 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza con formaggio e pepperoni con impasto spesso?
50 g di pizza con formaggio e pepperoni con impasto spesso: 144 kcal, 5,7 g di proteine, 15 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza con formaggio e pepperoni con impasto spesso?
150 g di pizza con formaggio e pepperoni con impasto spesso: 431 kcal, 17 g di proteine, 45 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pizza con formaggio e pepperoni con impasto spesso?
200 g di pizza con formaggio e pepperoni con impasto spesso: 574 kcal, 23 g di proteine, 59 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pizza con formaggio e pepperoni con impasto spesso?
250 g di pizza con formaggio e pepperoni con impasto spesso: 718 kcal, 29 g di proteine, 74 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6430 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse