Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza al salmone
Calorie e valori nutrizionali
preconfezionata
232
caloriekcal per 100 g
Proteine9.3 g
Carb.26 g
Grassi9.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 232 kcal —
- Proteine 9.3 g 19%
- Carboidrati 26 g 9%
- Grassi 9.7 g 12%
- Grassi saturi 4.4 g 22%
- Fibre 1.9 g 7%
- Zuccheri 4.2 g —
- Sodio 492 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 47.4 µg 5%
- Vitamina D 0.79 µg 4%
- Vitamina K 7.2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 4%
- Niacina (B3) 1.3 mg 8%
- Acido pantotenico (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folati (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0.6 µg 25%
Minerali
- Calcio 110 mg 8%
- Ferro 0.54 mg 3%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 160 mg 13%
- Potassio 190 mg 4%
- Zinco 0.84 mg 8%
- Rame 0.09 mg 10%
- Manganese 0.28 mg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 9.3 g | 26 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4.6 g | 13 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 13.9 g | 39 g | 14.6 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 18.6 g | 52 g | 19.4 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 23.2 g | 65 g | 24.3 g |
Domande su pizza al salmone
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza al salmone?
100 g di pizza al salmone: 232 kcal, 9.3 g di proteine, 26 g di carboidrati e 9.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza al salmone?
50 g di pizza al salmone: 116 kcal, 4.6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 4.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza al salmone?
150 g di pizza al salmone: 348 kcal, 13.9 g di proteine, 39 g di carboidrati e 14.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pizza al salmone?
200 g di pizza al salmone: 464 kcal, 18.6 g di proteine, 52 g di carboidrati e 19.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pizza al salmone?
250 g di pizza al salmone: 580 kcal, 23.2 g di proteine, 65 g di carboidrati e 24.3 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25464 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse