Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza al salmone
Calorie e valori nutrizionali
preconfezionata
232
caloriekcal per 100 g
Proteine9,3 g
Carb.26 g
Grassi9,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 232 kcal —
- Proteine 9,3 g 19%
- Carboidrati 26 g 9%
- Grassi 9,7 g 12%
- Grassi saturi 4,4 g 22%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 4,2 g —
- Sodio 492 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 47,4 µg 5%
- Vitamina D 0,79 µg 4%
- Vitamina K 7,2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Acido pantotenico (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0,6 µg 25%
Minerali
- Calcio 110 mg 8%
- Ferro 0,54 mg 3%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 160 mg 13%
- Potassio 190 mg 4%
- Zinco 0,84 mg 8%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,28 mg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 9,3 g | 26 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,6 g | 13 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 14 g | 39 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 19 g | 52 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 23 g | 65 g | 24 g |
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Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25464 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
