Sapere cosa c’è nel piatto
Piatto di pesce gatto d'allevamento
Calorie e valori nutrizionali
cracker barrel
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 266 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Carboidrati 3,7 g 1%
- Grassi 17 g 22%
- Grassi saturi 3,2 g 16%
- Fibre 1,6 g 6%
- Sodio 414 mg 18%
- Colesterolo 67 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina K 24,7 µg 21%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 3,1 mg 19%
- Acido pantotenico (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Vitamina B12 3,1 µg 129%
Minerali
- Calcio 43 mg 3%
- Ferro 0,71 mg 4%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fosforo 470 mg 38%
- Potassio 434 mg 9%
- Zinco 0,94 mg 9%
- Rame 0,05 mg 5%
- Manganese 0,08 mg 3%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 23 g | 3,7 g | 17 g |
| 1 porzione | 178 g | 473 | 41 g | 6,6 g | 30 g |
| 2 porzioni | 356 g | 947 | 82 g | 13 g | 61 g |
| ½ porzione | 89 g | 237 | 20 g | 3,3 g | 15 g |
| 3 porzioni | 534 g | 1420 | 123 g | 20 g | 91 g |
| 4 porzioni | 712 g | 1894 | 163 g | 26 g | 121 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 12 g | 1,9 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 34 g | 5,6 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 46 g | 7,4 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 57 g | 9,3 g | 43 g |
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Fonte: USDA FoodData Central 168075 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
