Sapere cosa c’è nel piatto
Pera
Calorie e valori nutrizionali
cotta senza zucchero
40
caloriekcal per 100 g
Proteine0,3 g
Carb.7,8 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 40 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Carboidrati 7,8 g 3%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 7,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,3 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,2 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0,5 g | 12 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 0,6 g | 16 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 0,8 g | 20 g | 1 g |
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Domande su pera
Quante calorie ci sono in 100 g di pera?
100 g di pera: 40 kcal, 0,3 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pera?
50 g di pera: 20 kcal, 0,2 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pera?
150 g di pera: 60 kcal, 0,5 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pera?
200 g di pera: 80 kcal, 0,6 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pera?
250 g di pera: 100 kcal, 0,8 g di proteine, 20 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: portfir 682 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
