Sapere cosa c’è nel piatto
Pera
Calorie e valori nutrizionali
bollita, senza burro, senza zucchero
62
caloriekcal per 100 g
Proteine0,5 g
Carb.13 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 62 kcal —
- Proteine 0,5 g 1%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 0,3 g 0%
- Fibre 3,5 g 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,5 g | 13 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,2 g | 6,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 0,7 g | 19 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 0,9 g | 25 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 1,2 g | 32 g | 0,7 g |
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- Composta di perenon zuccherata34 kcal / 100 g
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- Patatasbucciata, bollita, scolata, senza olio, non salata52 kcal / 100 g
Domande su pera
Quante calorie ci sono in 100 g di pera?
100 g di pera: 62 kcal, 0,5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pera?
50 g di pera: 31 kcal, 0,2 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pera?
150 g di pera: 93 kcal, 0,7 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pera?
200 g di pera: 124 kcal, 0,9 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pera?
250 g di pera: 155 kcal, 1,2 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0282C · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
