Sapere cosa c’è nel piatto

Patate rosse

Calorie e valori nutrizionali

polpa e buccia, al forno

caloriekcal per 100 g

Proteine2,3 g

Carb.18 g

Grassi0,2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	87	2,3 g	18 g	0,2 g
1 porzione	299 g	260	6,9 g	53 g	0,4 g
2 porzioni	598 g	520	14 g	106 g	0,9 g
½ porzione	149,5 g	130	3,4 g	27 g	0,2 g
3 porzioni	897 g	780	21 g	160 g	1,3 g
4 porzioni	1196 g	1041	28 g	213 g	1,8 g
50 g	50 g	44	1,2 g	8,9 g	0,1 g
150 g	150 g	131	3,5 g	27 g	0,2 g
200 g	200 g	174	4,6 g	36 g	0,3 g
250 g	250 g	218	5,8 g	45 g	0,4 g

Quante calorie ci sono in 100 g di patate rosse?

100 g di patate rosse: 87 kcal, 2,3 g di proteine, 18 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (299 g) di patate rosse?

1 porzione (299 g) di patate rosse: 260 kcal, 6,9 g di proteine, 53 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (598 g) di patate rosse?

2 porzioni (598 g) di patate rosse: 520 kcal, 14 g di proteine, 106 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (149,5 g) di patate rosse?

½ porzione (149,5 g) di patate rosse: 130 kcal, 3,4 g di proteine, 27 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (897 g) di patate rosse?

3 porzioni (897 g) di patate rosse: 780 kcal, 21 g di proteine, 160 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1196 g) di patate rosse?

4 porzioni (1196 g) di patate rosse: 1041 kcal, 28 g di proteine, 213 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di patate rosse?

50 g di patate rosse: 44 kcal, 1,2 g di proteine, 8,9 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di patate rosse?

150 g di patate rosse: 131 kcal, 3,5 g di proteine, 27 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 170435 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse