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Patata al forno con quark alle erbe
Calorie e valori nutrizionali
116
caloriekcal per 100 g
Proteine5,2 g
Carb.15 g
Grassi3,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 116 kcal —
- Proteine 5,2 g 10%
- Carboidrati 15 g 6%
- Grassi 3,4 g 4%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 2,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5,2 g | 15 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,6 g | 7,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 7,8 g | 23 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 10 g | 31 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 13 g | 39 g | 8,5 g |
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Fonte: BLS (Germany) Y910130 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
