Sapere cosa c’è nel piatto
Pastinaca
Calorie e valori nutrizionali
saltata in padella o al wok
119
caloriekcal per 100 g
Proteine2,2 g
Carb.16 g
Grassi4,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 119 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 4,1 g 5%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 4,8 g 17%
- Zuccheri 7,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 2,2 g | 16 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,1 g | 8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 3,3 g | 24 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 4,4 g | 32 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 5,5 g | 40 g | 10 g |
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Fonte: slv 2609 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
