Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 164 kcal —
- Proteine 5,2 g 10%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 7,9 g 10%
- Grassi saturi 1,1 g 5%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 2,1 g —
- Sodio 357 mg 16%
- Colesterolo 13 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 4,5 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Vitamina K 11,1 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 42 µg 11%
- Vitamina B12 0,81 µg 34%
- Colina 15,8 mg 3%
Minerali
- Calcio 21 mg 2%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 64 mg 5%
- Potassio 165 mg 4%
- Zinco 0,45 mg 4%
- Rame 0,1 mg 11%
- Selenio 17,8 µg 32%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 5,2 g | 16 g | 7,9 g |
| 1 porzione | 250 g | 410 | 13 g | 41 g | 20 g |
| 2 porzioni | 500 g | 820 | 26 g | 81 g | 39 g |
| ½ porzione | 125 g | 205 | 6,5 g | 20 g | 9,8 g |
| 3 porzioni | 750 g | 1230 | 39 g | 122 g | 59 g |
| 4 porzioni | 1000 g | 1640 | 52 g | 163 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2,6 g | 8,1 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 7,8 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 10 g | 33 g | 16 g |
Domande su pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant?
100 g di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant: 164 kcal, 5,2 g di proteine, 16 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (250 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant?
1 porzione (250 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant: 410 kcal, 13 g di proteine, 41 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (500 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant?
2 porzioni (500 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant: 820 kcal, 26 g di proteine, 81 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (125 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant?
½ porzione (125 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant: 205 kcal, 6,5 g di proteine, 20 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (750 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant?
3 porzioni (750 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant: 1230 kcal, 39 g di proteine, 122 g di carboidrati e 59 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1000 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant?
4 porzioni (1000 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant: 1640 kcal, 52 g di proteine, 163 g di carboidrati e 79 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant?
50 g di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant: 82 kcal, 2,6 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant?
150 g di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant: 246 kcal, 7,8 g di proteine, 24 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146371 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse