Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta integrale al pomodoro con carne
Calorie e valori nutrizionali
pronto da riscaldare
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 134 kcal —
- Proteine 5,8 g 12%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 4,7 g 6%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zuccheri 2,5 g —
- Sodio 336 mg 15%
- Colesterolo 8 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 7,6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
- Colina 15,6 mg 3%
Minerali
- Calcio 19 mg 1%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnesio 36 mg 9%
- Fosforo 94 mg 8%
- Potassio 197 mg 4%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,15 mg 17%
- Selenio 20,8 µg 38%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 5,8 g | 16 g | 4,7 g |
| 1 porzione | 411 g | 551 | 24 g | 64 g | 19 g |
| 2 porzioni | 822 g | 1101 | 48 g | 129 g | 39 g |
| ½ porzione | 205,5 g | 275 | 12 g | 32 g | 9,7 g |
| 3 porzioni | 1233 g | 1652 | 72 g | 193 g | 58 g |
| 4 porzioni | 1644 g | 2203 | 96 g | 257 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,9 g | 7,8 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 8,7 g | 23 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 12 g | 31 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 15 g | 39 g | 12 g |
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Domande su pasta integrale al pomodoro con carne
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta integrale al pomodoro con carne?
100 g di pasta integrale al pomodoro con carne: 134 kcal, 5,8 g di proteine, 16 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (411 g) di pasta integrale al pomodoro con carne?
1 porzione (411 g) di pasta integrale al pomodoro con carne: 551 kcal, 24 g di proteine, 64 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (822 g) di pasta integrale al pomodoro con carne?
2 porzioni (822 g) di pasta integrale al pomodoro con carne: 1101 kcal, 48 g di proteine, 129 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (205,5 g) di pasta integrale al pomodoro con carne?
½ porzione (205,5 g) di pasta integrale al pomodoro con carne: 275 kcal, 12 g di proteine, 32 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (1233 g) di pasta integrale al pomodoro con carne?
3 porzioni (1233 g) di pasta integrale al pomodoro con carne: 1652 kcal, 72 g di proteine, 193 g di carboidrati e 58 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1644 g) di pasta integrale al pomodoro con carne?
4 porzioni (1644 g) di pasta integrale al pomodoro con carne: 2203 kcal, 96 g di proteine, 257 g di carboidrati e 78 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta integrale al pomodoro con carne?
50 g di pasta integrale al pomodoro con carne: 67 kcal, 2,9 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta integrale al pomodoro con carne?
150 g di pasta integrale al pomodoro con carne: 201 kcal, 8,7 g di proteine, 23 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146623 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
