Sapere cosa c’è nel piatto

Pasta con pollo, verdure e salsa asiatica

Calorie e valori nutrizionali

piatto pronto surgelato, piatto asiatico, include teriyaki, arachidi tailandesi, chow mein, pad thai, sesamo, riscaldato

115
caloriekcal per 100 g
Proteine6,8 g
Carb.16 g
Grassi1,8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 115 kcal —
  • Proteine 6,8 g 14%
  • Carboidrati 16 g 6%
  • Grassi 1,8 g 2%
  • Grassi saturi 0,5 g 2%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zuccheri 3,5 g —
  • Sodio 285 mg 12%
  • Colesterolo 11,4 mg 4%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 2,5 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacina (B3) 1,9 mg 12%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 47,9 µg 12%
  • Vitamina B12 0,03 µg 1%

Minerali

  • Calcio 29 mg 2%
  • Ferro 0,86 mg 5%
  • Magnesio 16,2 mg 4%
  • Fosforo 76,1 mg 6%
  • Potassio 160 mg 3%
  • Zinco 0,45 mg 4%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,19 mg 8%
  • Selenio 10,6 µg 19%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1156,8 g17 g1,8 g
50 g50 g573,4 g8,2 g0,9 g
150 g150 g17210 g25 g2,7 g
200 g200 g23014 g33 g3,6 g
250 g250 g28717 g41 g4,5 g

Domande su pasta con pollo, verdure e salsa asiatica

Quante calorie ci sono in 100 g di pasta con pollo, verdure e salsa asiatica?

100 g di pasta con pollo, verdure e salsa asiatica: 115 kcal, 6,8 g di proteine, 17 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pasta con pollo, verdure e salsa asiatica?

50 g di pasta con pollo, verdure e salsa asiatica: 57 kcal, 3,4 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pasta con pollo, verdure e salsa asiatica?

150 g di pasta con pollo, verdure e salsa asiatica: 172 kcal, 10 g di proteine, 25 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pasta con pollo, verdure e salsa asiatica?

200 g di pasta con pollo, verdure e salsa asiatica: 230 kcal, 14 g di proteine, 33 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pasta con pollo, verdure e salsa asiatica?

250 g di pasta con pollo, verdure e salsa asiatica: 287 kcal, 17 g di proteine, 41 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7961 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse