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Pão de trigo integral
Calorie e valori nutrizionali
232
caloriekcal per 100 g
Proteine7,6 g
Carb.40 g
Grassi3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 232 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Carboidrati 40 g 15%
- Grassi 3 g 4%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 7,4 g 26%
- Zuccheri 2,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 7,6 g | 40 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3,8 g | 20 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 11 g | 60 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 15 g | 80 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 19 g | 100 g | 7,5 g |
Domande su pão de trigo integral
Quante calorie ci sono in 100 g di pão de trigo integral?
100 g di pão de trigo integral: 232 kcal, 7,6 g di proteine, 40 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pão de trigo integral?
50 g di pão de trigo integral: 116 kcal, 3,8 g di proteine, 20 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pão de trigo integral?
150 g di pão de trigo integral: 348 kcal, 11 g di proteine, 60 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pão de trigo integral?
200 g di pão de trigo integral: 464 kcal, 15 g di proteine, 80 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pão de trigo integral?
250 g di pão de trigo integral: 580 kcal, 19 g di proteine, 100 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Fonte: portfir 433 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse