Sapere cosa c’è nel piatto

Panino all’uovo

Calorie e valori nutrizionali

su piastra/pancake

242

caloriekcal per 100 g

Proteine8,3 g

Carb.22 g

Grassi13 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	242	8,3 g	22 g	13 g
1 porzione	175 g	424	15 g	39 g	23 g
2 porzioni	350 g	847	29 g	77 g	46 g
½ porzione	87,5 g	212	7,3 g	19 g	12 g
3 porzioni	525 g	1271	44 g	116 g	69 g
4 porzioni	700 g	1694	58 g	154 g	93 g
50 g	50 g	121	4,2 g	11 g	6,6 g
150 g	150 g	363	13 g	33 g	20 g
200 g	200 g	484	17 g	44 g	26 g
250 g	250 g	605	21 g	55 g	33 g

Quante calorie ci sono in 100 g di panino all’uovo?

100 g di panino all’uovo: 242 kcal, 8,3 g di proteine, 22 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (175 g) di panino all’uovo?

1 porzione (175 g) di panino all’uovo: 424 kcal, 15 g di proteine, 39 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (350 g) di panino all’uovo?

2 porzioni (350 g) di panino all’uovo: 847 kcal, 29 g di proteine, 77 g di carboidrati e 46 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (87,5 g) di panino all’uovo?

½ porzione (87,5 g) di panino all’uovo: 212 kcal, 7,3 g di proteine, 19 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (525 g) di panino all’uovo?

3 porzioni (525 g) di panino all’uovo: 1271 kcal, 44 g di proteine, 116 g di carboidrati e 69 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (700 g) di panino all’uovo?

4 porzioni (700 g) di panino all’uovo: 1694 kcal, 58 g di proteine, 154 g di carboidrati e 93 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panino all’uovo?

50 g di panino all’uovo: 121 kcal, 4,2 g di proteine, 11 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panino all’uovo?

150 g di panino all’uovo: 363 kcal, 13 g di proteine, 33 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 34001700 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse