Sapere cosa c’è nel piatto
Pan di Spagna alla crema
Calorie e valori nutrizionali
336
caloriekcal per 100 g
Proteine4,1 g
Carb.35 g
Grassi20 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 336 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Carboidrati 35 g 13%
- Grassi 20 g 26%
- Grassi saturi 7,8 g 39%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 27 g —
- Sodio 111 mg 5%
- Colesterolo 92,4 mg 31%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 112 µg 12%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Vitamina D 2 µg 10%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Vitamina K 14,1 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 15,9 µg 4%
- Vitamina B12 0,46 µg 19%
Minerali
- Calcio 19,3 mg 1%
- Ferro 0,55 mg 3%
- Magnesio 8,7 mg 2%
- Fosforo 62,9 mg 5%
- Potassio 172 mg 4%
- Zinco 0,41 mg 4%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,2 mg 9%
- Selenio 8,3 µg 15%
- Iodio 11,7 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 4,1 g | 35 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 2,1 g | 17 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 6,2 g | 52 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 8,2 g | 69 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 10 g | 87 g | 50 g |
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- Dolce a strati con pan di Spagna e cremacon frutta162 kcal / 100 g
Domande su pan di Spagna alla crema
Quante calorie ci sono in 100 g di pan di Spagna alla crema?
100 g di pan di Spagna alla crema: 336 kcal, 4,1 g di proteine, 35 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pan di Spagna alla crema?
50 g di pan di Spagna alla crema: 168 kcal, 2,1 g di proteine, 17 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pan di Spagna alla crema?
150 g di pan di Spagna alla crema: 504 kcal, 6,2 g di proteine, 52 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pan di Spagna alla crema?
200 g di pan di Spagna alla crema: 672 kcal, 8,2 g di proteine, 69 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pan di Spagna alla crema?
250 g di pan di Spagna alla crema: 840 kcal, 10 g di proteine, 87 g di carboidrati e 50 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 1207 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
