Sapere cosa c’è nel piatto
Oatmeal porridge
Calorie e valori nutrizionali
prepared w whole milk, unsweetened
94
caloriekcal per 100 g
Proteine4.3 g
Carb.10.3 g
Grassi3.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 94 kcal —
- Proteine 4.3 g 9%
- Carboidrati 10.3 g 4%
- Grassi 3.7 g 5%
- Grassi saturi 2.1 g 11%
- Fibre 1.2 g 4%
- Zuccheri 4.1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 4.3 g | 10.3 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2.2 g | 5.2 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 6.5 g | 15.5 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 8.6 g | 20.6 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 10.8 g | 25.8 g | 9.3 g |
Domande su oatmeal porridge
Quante calorie ci sono in 100 g di oatmeal porridge?
100 g di oatmeal porridge: 94 kcal, 4.3 g di proteine, 10.3 g di carboidrati e 3.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di oatmeal porridge?
50 g di oatmeal porridge: 47 kcal, 2.2 g di proteine, 5.2 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di oatmeal porridge?
150 g di oatmeal porridge: 141 kcal, 6.5 g di proteine, 15.5 g di carboidrati e 5.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di oatmeal porridge?
200 g di oatmeal porridge: 188 kcal, 8.6 g di proteine, 20.6 g di carboidrati e 7.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di oatmeal porridge?
250 g di oatmeal porridge: 235 kcal, 10.8 g di proteine, 25.8 g di carboidrati e 9.3 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 288 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse