Sapere cosa c’è nel piatto
Oatmeal porridge
Calorie e valori nutrizionali
prepared w semi-skimmed milk, unsweetened
79
caloriekcal per 100 g
Proteine4.4 g
Carb.10.5 g
Grassi2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 79 kcal —
- Proteine 4.4 g 9%
- Carboidrati 10.5 g 4%
- Grassi 2 g 3%
- Grassi saturi 0.9 g 5%
- Fibre 1.2 g 4%
- Zuccheri 4.2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 4.4 g | 10.5 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2.2 g | 5.3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 6.6 g | 15.8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 8.8 g | 21 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 11 g | 26.3 g | 5 g |
Domande su oatmeal porridge
Quante calorie ci sono in 100 g di oatmeal porridge?
100 g di oatmeal porridge: 79 kcal, 4.4 g di proteine, 10.5 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di oatmeal porridge?
50 g di oatmeal porridge: 40 kcal, 2.2 g di proteine, 5.3 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di oatmeal porridge?
150 g di oatmeal porridge: 119 kcal, 6.6 g di proteine, 15.8 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di oatmeal porridge?
200 g di oatmeal porridge: 158 kcal, 8.8 g di proteine, 21 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di oatmeal porridge?
250 g di oatmeal porridge: 198 kcal, 11 g di proteine, 26.3 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 3050 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse