Sapere cosa c’è nel piatto
Oatmeal porridge
Calorie e valori nutrizionali
boiled w/ milk
89
caloriekcal per 100 g
Proteine4.1 g
Carb.12.2 g
Grassi2.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 89 kcal —
- Proteine 4.1 g 8%
- Carboidrati 12.2 g 4%
- Grassi 2.3 g 3%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 3.8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 4.1 g | 12.2 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2.1 g | 6.1 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 6.2 g | 18.3 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 8.2 g | 24.4 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 10.3 g | 30.5 g | 5.8 g |
Domande su oatmeal porridge
Quante calorie ci sono in 100 g di oatmeal porridge?
100 g di oatmeal porridge: 89 kcal, 4.1 g di proteine, 12.2 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di oatmeal porridge?
50 g di oatmeal porridge: 45 kcal, 2.1 g di proteine, 6.1 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di oatmeal porridge?
150 g di oatmeal porridge: 134 kcal, 6.2 g di proteine, 18.3 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di oatmeal porridge?
200 g di oatmeal porridge: 178 kcal, 8.2 g di proteine, 24.4 g di carboidrati e 4.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di oatmeal porridge?
250 g di oatmeal porridge: 223 kcal, 10.3 g di proteine, 30.5 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.
Fonte: slv 2124 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse