Sapere cosa c’è nel piatto
Nut patty, potato, rice
Calorie e valori nutrizionali
155
caloriekcal per 100 g
Proteine3,1 g
Carb.17 g
Grassi7,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 155 kcal —
- Proteine 3,1 g 6%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 7,7 g 10%
- Grassi saturi 2,2 g 11%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 1,1 g —
- Sodio 431 mg 19%
- Colesterolo 5,9 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 21,6 µg 2%
- Vitamina C 0,79 mg 1%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Vitamina K 3,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,92 mg 6%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,04 µg 2%
Minerali
- Calcio 28,2 mg 2%
- Ferro 0,94 mg 5%
- Magnesio 32,7 mg 8%
- Fosforo 83,6 mg 7%
- Potassio 142 mg 3%
- Zinco 0,49 mg 4%
- Rame 0,15 mg 16%
- Manganese 0,86 mg 38%
- Selenio 5 µg 9%
- Iodio 30,4 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 3,1 g | 17 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 1,5 g | 8,5 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 4,6 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 6,1 g | 34 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 7,6 g | 42 g | 19 g |
Domande su nut patty, potato, rice
Quante calorie ci sono in 100 g di nut patty, potato, rice?
100 g di nut patty, potato, rice: 155 kcal, 3,1 g di proteine, 17 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di nut patty, potato, rice?
50 g di nut patty, potato, rice: 78 kcal, 1,5 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di nut patty, potato, rice?
150 g di nut patty, potato, rice: 233 kcal, 4,6 g di proteine, 25 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di nut patty, potato, rice?
200 g di nut patty, potato, rice: 310 kcal, 6,1 g di proteine, 34 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di nut patty, potato, rice?
250 g di nut patty, potato, rice: 388 kcal, 7,6 g di proteine, 42 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 3707 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse