Sapere cosa c’è nel piatto
Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 224 kcal —
- Proteine 6 g 12%
- Carboidrati 45 g 16%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 508 mg 22%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,49 µg 0%
- Vitamina C 3,3 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 22,3 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 15,4 mg 1%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 36,7 mg 9%
- Fosforo 111 mg 9%
- Potassio 297 mg 6%
- Zinco 0,87 mg 8%
- Rame 0,2 mg 22%
- Manganese 0,57 mg 25%
- Selenio 5 µg 9%
- Iodio 4,7 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 6 g | 45 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 9 g | 68 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 12 g | 91 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 15 g | 113 g | 2,3 g |
Domande su multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial
Quante calorie ci sono in 100 g di multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
100 g di multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial: 224 kcal, 6 g di proteine, 45 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
50 g di multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial: 112 kcal, 3 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
150 g di multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial: 336 kcal, 9 g di proteine, 68 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
200 g di multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial: 448 kcal, 12 g di proteine, 91 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
250 g di multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial: 560 kcal, 15 g di proteine, 113 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 29803 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse