Sapere cosa c’è nel piatto
Muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 286 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 18 g 23%
- Grassi saturi 6,9 g 35%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 1,5 g —
- Sodio 548 mg 24%
- Colesterolo 163 mg 54%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 70 µg 8%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,94 mg 6%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Acido pantotenico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 57 µg 14%
- Vitamina B12 0,95 µg 40%
- Colina 103 mg 19%
Minerali
- Calcio 168 mg 13%
- Ferro 2,6 mg 15%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 180 mg 14%
- Potassio 147 mg 3%
- Zinco 1 mg 9%
- Rame 0,21 mg 23%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Selenio 29,2 µg 53%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 13 g | 17 g | 18 g |
| 1 porzione | 165 g | 472 | 22 g | 28 g | 30 g |
| 2 porzioni | 330 g | 944 | 44 g | 57 g | 60 g |
| ½ porzione | 82,5 g | 236 | 11 g | 14 g | 15 g |
| 3 porzioni | 495 g | 1416 | 66 g | 85 g | 90 g |
| 4 porzioni | 660 g | 1888 | 88 g | 114 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,7 g | 8,6 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 20 g | 26 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 27 g | 35 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 34 g | 43 g | 45 g |
Domande su muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio?
100 g di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio: 286 kcal, 13 g di proteine, 17 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (165 g) di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio?
1 porzione (165 g) di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio: 472 kcal, 22 g di proteine, 28 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (330 g) di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio?
2 porzioni (330 g) di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio: 944 kcal, 44 g di proteine, 57 g di carboidrati e 60 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (82,5 g) di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio?
½ porzione (82,5 g) di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio: 236 kcal, 11 g di proteine, 14 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (495 g) di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio?
3 porzioni (495 g) di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio: 1416 kcal, 66 g di proteine, 85 g di carboidrati e 90 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (660 g) di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio?
4 porzioni (660 g) di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio: 1888 kcal, 88 g di proteine, 114 g di carboidrati e 120 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio?
50 g di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio: 143 kcal, 6,7 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 9,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio?
150 g di muffin inglese con salsiccia, uovo e formaggio: 429 kcal, 20 g di proteine, 26 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172034 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse