Sapere cosa c’è nel piatto
Mirtilli
Calorie e valori nutrizionali
essiccati
303
caloriekcal per 100 g
Proteine1,7 g
Carb.64 g
Grassi2,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 303 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Carboidrati 64 g 23%
- Grassi 2,4 g 3%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 8,4 g 30%
- Zuccheri 62 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 1,7 g | 64 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 0,9 g | 32 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 2,6 g | 96 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 3,4 g | 128 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 4,3 g | 160 g | 6 g |
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Domande su mirtilli
Quante calorie ci sono in 100 g di mirtilli?
100 g di mirtilli: 303 kcal, 1,7 g di proteine, 64 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mirtilli?
50 g di mirtilli: 152 kcal, 0,9 g di proteine, 32 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mirtilli?
150 g di mirtilli: 455 kcal, 2,6 g di proteine, 96 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di mirtilli?
200 g di mirtilli: 606 kcal, 3,4 g di proteine, 128 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di mirtilli?
250 g di mirtilli: 758 kcal, 4,3 g di proteine, 160 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Fonte: slv 601 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
