Sapere cosa c’è nel piatto
May day fritter, fat-free milk
Calorie e valori nutrizionali
343
caloriekcal per 100 g
Proteine5,4 g
Carb.30 g
Grassi22 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 343 kcal —
- Proteine 5,4 g 11%
- Carboidrati 30 g 11%
- Grassi 22 g 28%
- Grassi saturi 4,1 g 21%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 12 g —
- Sodio 22,1 mg 1%
- Colesterolo 26,2 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 16,9 µg 2%
- Vitamina C 0,23 mg 0%
- Vitamina D 0,47 µg 2%
- Vitamina E 3,4 mg 23%
- Vitamina K 22,8 µg 19%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 0,71 mg 4%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 38,7 µg 10%
- Vitamina B12 0,26 µg 11%
Minerali
- Calcio 46,3 mg 4%
- Ferro 0,53 mg 3%
- Magnesio 11,4 mg 3%
- Fosforo 80,6 mg 6%
- Potassio 123 mg 3%
- Zinco 0,61 mg 6%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,18 mg 8%
- Selenio 5,3 µg 10%
- Iodio 10,7 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 5,4 g | 31 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2,7 g | 15 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 8,1 g | 46 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 11 g | 61 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 14 g | 76 g | 55 g |
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Domande su may day fritter, fat-free milk
Quante calorie ci sono in 100 g di may day fritter, fat-free milk?
100 g di may day fritter, fat-free milk: 343 kcal, 5,4 g di proteine, 31 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di may day fritter, fat-free milk?
50 g di may day fritter, fat-free milk: 172 kcal, 2,7 g di proteine, 15 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di may day fritter, fat-free milk?
150 g di may day fritter, fat-free milk: 515 kcal, 8,1 g di proteine, 46 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di may day fritter, fat-free milk?
200 g di may day fritter, fat-free milk: 686 kcal, 11 g di proteine, 61 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di may day fritter, fat-free milk?
250 g di may day fritter, fat-free milk: 858 kcal, 14 g di proteine, 76 g di carboidrati e 55 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31660 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
