Sapere cosa c’è nel piatto
Massa com ovo crua
Calorie e valori nutrizionali
360
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.68 g
Grassi3,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 360 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 68 g 25%
- Grassi 3,1 g 4%
- Grassi saturi 0,9 g 5%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 1,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 14 g | 68 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 7 g | 34 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 21 g | 101 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 28 g | 135 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 35 g | 169 g | 7,8 g |
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Domande su massa com ovo crua
Quante calorie ci sono in 100 g di massa com ovo crua?
100 g di massa com ovo crua: 360 kcal, 14 g di proteine, 68 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
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250 g di massa com ovo crua: 900 kcal, 35 g di proteine, 169 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Fonte: portfir 422 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
