Sapere cosa c’è nel piatto
Macaron
Calorie e valori nutrizionali
fatto in casa
442
caloriekcal per 100 g
Proteine9.9 g
Carb.64 g
Grassi17.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 442 kcal —
- Proteine 9.9 g 20%
- Carboidrati 64 g 23%
- Grassi 17.8 g 23%
- Grassi saturi 1.4 g 7%
- Zuccheri 62 g —
- Sodio 58 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 7.6 mg 51%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.34 mg 26%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Acido pantotenico (B5) 0.21 mg 4%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Biotina (B7) 23.1 µg 77%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0.1 µg 4%
Minerali
- Calcio 85 mg 7%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnesio 91 mg 22%
- Fosforo 184 mg 15%
- Potassio 302 mg 6%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Rame 0.4 mg 44%
- Manganese 0.56 mg 24%
- Selenio 3 µg 5%
- Iodio 2 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 9.9 g | 64 g | 17.8 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 5 g | 32 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 14.9 g | 96 g | 26.7 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 19.8 g | 128 g | 35.6 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 24.8 g | 160 g | 44.5 g |
Domande su macaron
Quante calorie ci sono in 100 g di macaron?
100 g di macaron: 442 kcal, 9.9 g di proteine, 64 g di carboidrati e 17.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di macaron?
50 g di macaron: 221 kcal, 5 g di proteine, 32 g di carboidrati e 8.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di macaron?
150 g di macaron: 663 kcal, 14.9 g di proteine, 96 g di carboidrati e 26.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di macaron?
200 g di macaron: 884 kcal, 19.8 g di proteine, 128 g di carboidrati e 35.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di macaron?
250 g di macaron: 1105 kcal, 24.8 g di proteine, 160 g di carboidrati e 44.5 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 12-951 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse