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Lasagne agli spinaci e formaggio di capra
Calorie e valori nutrizionali
144
caloriekcal per 100 g
Proteine6,7 g
Carb.12 g
Grassi7,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 144 kcal —
- Proteine 6,7 g 13%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 7,1 g 9%
- Grassi saturi 3,6 g 18%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zuccheri 3,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 6,7 g | 12 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,4 g | 6,1 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 10 g | 18 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 13 g | 24 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 17 g | 30 g | 18 g |
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Domande su lasagne agli spinaci e formaggio di capra
Quante calorie ci sono in 100 g di lasagne agli spinaci e formaggio di capra?
100 g di lasagne agli spinaci e formaggio di capra: 144 kcal, 6,7 g di proteine, 12 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
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250 g di lasagne agli spinaci e formaggio di capra: 360 kcal, 17 g di proteine, 30 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: slv 866 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
