Sapere cosa c’è nel piatto

Karelian pasty, rice filling, fazer

Calorie e valori nutrizionali

223
caloriekcal per 100 g
Proteine5,1 g
Carb.37 g
Grassi5,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 223 kcal —
  • Proteine 5,1 g 10%
  • Carboidrati 37 g 13%
  • Grassi 5,2 g 7%
  • Grassi saturi 1,2 g 6%
  • Fibre 3,1 g 11%
  • Zuccheri 2,3 g —
  • Sodio 450 mg 20%
  • Colesterolo 0,44 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0,1 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,84 mg 6%
  • Vitamina K 5,6 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,47 mg 3%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 9,4 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 35,7 mg 3%
  • Ferro 0,91 mg 5%
  • Magnesio 28,1 mg 7%
  • Fosforo 87,3 mg 7%
  • Potassio 149 mg 3%
  • Zinco 0,86 mg 8%
  • Rame 0,15 mg 16%
  • Manganese 0,6 mg 26%
  • Selenio 5,5 µg 10%
  • Iodio 2,8 µg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2235,1 g37 g5,2 g
50 g50 g1122,6 g19 g2,6 g
150 g150 g3357,7 g56 g7,9 g
200 g200 g44610 g74 g11 g
250 g250 g55813 g93 g13 g

Domande su karelian pasty, rice filling, fazer

Quante calorie ci sono in 100 g di karelian pasty, rice filling, fazer?

100 g di karelian pasty, rice filling, fazer: 223 kcal, 5,1 g di proteine, 37 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di karelian pasty, rice filling, fazer?

50 g di karelian pasty, rice filling, fazer: 112 kcal, 2,6 g di proteine, 19 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di karelian pasty, rice filling, fazer?

150 g di karelian pasty, rice filling, fazer: 335 kcal, 7,7 g di proteine, 56 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di karelian pasty, rice filling, fazer?

200 g di karelian pasty, rice filling, fazer: 446 kcal, 10 g di proteine, 74 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di karelian pasty, rice filling, fazer?

250 g di karelian pasty, rice filling, fazer: 558 kcal, 13 g di proteine, 93 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32536 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse