Sapere cosa c’è nel piatto

Karelian pasty, rice filling, atria

Calorie e valori nutrizionali

210
caloriekcal per 100 g
Proteine5 g
Carb.28 g
Grassi7,9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 210 kcal —
  • Proteine 5 g 10%
  • Carboidrati 28 g 10%
  • Grassi 7,9 g 10%
  • Grassi saturi 1 g 5%
  • Fibre 2,3 g 8%
  • Zuccheri 2 g —
  • Sodio 402 mg 17%
  • Colesterolo 2,3 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 6,5 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,6 mg 11%
  • Vitamina K 10,6 µg 9%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,88 mg 5%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 8,9 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 29,8 mg 2%
  • Ferro 0,84 mg 5%
  • Magnesio 25,6 mg 6%
  • Fosforo 81 mg 6%
  • Potassio 122 mg 3%
  • Zinco 0,73 mg 7%
  • Rame 0,12 mg 14%
  • Manganese 0,56 mg 25%
  • Selenio 4,2 µg 8%
  • Iodio 3,2 µg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2105 g28 g7,9 g
50 g50 g1052,5 g14 g3,9 g
150 g150 g3157,5 g43 g12 g
200 g200 g42010 g57 g16 g
250 g250 g52513 g71 g20 g

Domande su karelian pasty, rice filling, atria

Quante calorie ci sono in 100 g di karelian pasty, rice filling, atria?

100 g di karelian pasty, rice filling, atria: 210 kcal, 5 g di proteine, 28 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di karelian pasty, rice filling, atria?

50 g di karelian pasty, rice filling, atria: 105 kcal, 2,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di karelian pasty, rice filling, atria?

150 g di karelian pasty, rice filling, atria: 315 kcal, 7,5 g di proteine, 43 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di karelian pasty, rice filling, atria?

200 g di karelian pasty, rice filling, atria: 420 kcal, 10 g di proteine, 57 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di karelian pasty, rice filling, atria?

250 g di karelian pasty, rice filling, atria: 525 kcal, 13 g di proteine, 71 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 31800 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse