Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di zucca, cipolla e prezzemolo
Calorie e valori nutrizionali
cotta, giapponese, senza olio, non salata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 48 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Carboidrati 7,9 g 3%
- Grassi 0,6 g 1%
- Fibre 2,3 g 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,5 g | 7,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,3 g | 12 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,1 g | 16 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,8 g | 20 g | 1,6 g |
Domande su insalata di zucca, cipolla e prezzemolo
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di zucca, cipolla e prezzemolo?
100 g di insalata di zucca, cipolla e prezzemolo: 48 kcal, 1,5 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di zucca, cipolla e prezzemolo?
50 g di insalata di zucca, cipolla e prezzemolo: 24 kcal, 0,8 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di zucca, cipolla e prezzemolo?
150 g di insalata di zucca, cipolla e prezzemolo: 72 kcal, 2,3 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di zucca, cipolla e prezzemolo?
200 g di insalata di zucca, cipolla e prezzemolo: 96 kcal, 3,1 g di proteine, 16 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di zucca, cipolla e prezzemolo?
250 g di insalata di zucca, cipolla e prezzemolo: 120 kcal, 3,8 g di proteine, 20 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0459B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse