Sapere cosa c’è nel piatto

Insalata di broccoli, carote e cavolfiore

Calorie e valori nutrizionali

verdure cotte –, salsa con pomodoro, cipolla, prezzemolo, aceto e olio, non salata

caloriekcal per 100 g

Proteine1,5 g

Carb.1,9 g

Grassi1,1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	28	1,5 g	1,9 g	1,1 g
50 g	50 g	14	0,7 g	0,9 g	0,6 g
150 g	150 g	42	2,2 g	2,8 g	1,7 g
200 g	200 g	56	2,9 g	3,7 g	2,3 g
250 g	250 g	70	3,6 g	4,7 g	2,8 g

Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di broccoli, carote e cavolfiore?

100 g di insalata di broccoli, carote e cavolfiore: 28 kcal, 1,5 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di broccoli, carote e cavolfiore?

50 g di insalata di broccoli, carote e cavolfiore: 14 kcal, 0,7 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di broccoli, carote e cavolfiore?

150 g di insalata di broccoli, carote e cavolfiore: 42 kcal, 2,2 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di broccoli, carote e cavolfiore?

200 g di insalata di broccoli, carote e cavolfiore: 56 kcal, 2,9 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di broccoli, carote e cavolfiore?

250 g di insalata di broccoli, carote e cavolfiore: 70 kcal, 3,6 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0989B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse