Sapere cosa c’è nel piatto
Hummus
Calorie e valori nutrizionali
naturale
320
caloriekcal per 100 g
Proteine7,7 g
Carb.11 g
Grassi26 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 320 kcal —
- Proteine 7,7 g 15%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 26 g 33%
- Grassi saturi 4,2 g 21%
- Fibre 5,4 g 19%
- Zuccheri 0,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 7,7 g | 11 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3,9 g | 5,7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 12 g | 17 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 15 g | 23 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 19 g | 28 g | 65 g |
Domande su hummus
Quante calorie ci sono in 100 g di hummus?
100 g di hummus: 320 kcal, 7,7 g di proteine, 11 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di hummus?
50 g di hummus: 160 kcal, 3,9 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di hummus?
150 g di hummus: 480 kcal, 12 g di proteine, 17 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di hummus?
200 g di hummus: 640 kcal, 15 g di proteine, 23 g di carboidrati e 52 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di hummus?
250 g di hummus: 800 kcal, 19 g di proteine, 28 g di carboidrati e 65 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 3207 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse