Sapere cosa c’è nel piatto
Hummus
Calorie e valori nutrizionali
con ceci e curcuma, con oliva, con sale
189
caloriekcal per 100 g
Proteine7.5 g
Carb.12.7 g
Grassi10.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 189 kcal —
- Proteine 7.5 g 15%
- Carboidrati 12.7 g 5%
- Grassi 10.3 g 13%
- Fibre 7 g 25%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 7.5 g | 12.7 g | 10.3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 3.8 g | 6.4 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 11.3 g | 19.1 g | 15.5 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 15.1 g | 25.4 g | 20.6 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 18.9 g | 31.8 g | 25.8 g |
Domande su hummus
Quante calorie ci sono in 100 g di hummus?
100 g di hummus: 189 kcal, 7.5 g di proteine, 12.7 g di carboidrati e 10.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di hummus?
50 g di hummus: 95 kcal, 3.8 g di proteine, 6.4 g di carboidrati e 5.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di hummus?
150 g di hummus: 284 kcal, 11.3 g di proteine, 19.1 g di carboidrati e 15.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di hummus?
200 g di hummus: 378 kcal, 15.1 g di proteine, 25.4 g di carboidrati e 20.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di hummus?
250 g di hummus: 473 kcal, 18.9 g di proteine, 31.8 g di carboidrati e 25.8 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0292T · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse