Sapere cosa c’è nel piatto

Germogli di soia

Calorie e valori nutrizionali

brasati, con olio di soia, cipolla e aglio, senza sale

caloriekcal per 100 g

Proteine4,1 g

Carb.6,1 g

Grassi1,3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	57	4,1 g	6,1 g	1,3 g
50 g	50 g	29	2,1 g	3,1 g	0,7 g
150 g	150 g	86	6,2 g	9,2 g	2 g
200 g	200 g	114	8,2 g	12 g	2,6 g
250 g	250 g	143	10 g	15 g	3,3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di germogli di soia?

100 g di germogli di soia: 57 kcal, 4,1 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di germogli di soia?

50 g di germogli di soia: 29 kcal, 2,1 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di germogli di soia?

150 g di germogli di soia: 86 kcal, 6,2 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di germogli di soia?

200 g di germogli di soia: 114 kcal, 8,2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di germogli di soia?

250 g di germogli di soia: 143 kcal, 10 g di proteine, 15 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.

Fonte: tbca BRC1133B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse