Sapere cosa c’è nel piatto
Fungo ostrica
Calorie e valori nutrizionali
essiccato, bollito
Proteine13 g
Carb.5,2 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 131 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Carboidrati 5,2 g 2%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 25 g 89%
- Zuccheri 4,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 14 g | 5,2 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 6,7 g | 2,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 20 g | 7,8 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 27 g | 10 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 34 g | 13 g | 2,2 g |
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Domande su fungo ostrica
Quante calorie ci sono in 100 g di fungo ostrica?
100 g di fungo ostrica: 131 kcal, 14 g di proteine, 5,2 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fungo ostrica?
50 g di fungo ostrica: 66 kcal, 6,7 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fungo ostrica?
150 g di fungo ostrica: 197 kcal, 20 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fungo ostrica?
200 g di fungo ostrica: 262 kcal, 27 g di proteine, 10 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fungo ostrica?
250 g di fungo ostrica: 328 kcal, 34 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) K740432 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse