Sapere cosa c’è nel piatto
Fungo ostrica
Calorie e valori nutrizionali
essiccato
251
caloriekcal per 100 g
Proteine26.2 g
Carb.10.1 g
Grassi1.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 251 kcal —
- Proteine 26.2 g 52%
- Carboidrati 10.1 g 4%
- Grassi 1.7 g 2%
- Grassi saturi 0.2 g 1%
- Fibre 46.3 g 165%
- Zuccheri 8.8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 26.2 g | 10.1 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 13.1 g | 5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 39.3 g | 15.1 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 52.4 g | 20.1 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 65.5 g | 25.1 g | 4.4 g |
Domande su fungo ostrica
Quante calorie ci sono in 100 g di fungo ostrica?
100 g di fungo ostrica: 251 kcal, 26.2 g di proteine, 10.1 g di carboidrati e 1.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fungo ostrica?
50 g di fungo ostrica: 126 kcal, 13.1 g di proteine, 5 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fungo ostrica?
150 g di fungo ostrica: 377 kcal, 39.3 g di proteine, 15.1 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fungo ostrica?
200 g di fungo ostrica: 502 kcal, 52.4 g di proteine, 20.1 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fungo ostrica?
250 g di fungo ostrica: 628 kcal, 65.5 g di proteine, 25.1 g di carboidrati e 4.4 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) K740400 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse