Sapere cosa c’è nel piatto
Fungo porcino
Calorie e valori nutrizionali
essiccato
270
caloriekcal per 100 g
Proteine31 g
Carb.19 g
Grassi2,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 270 kcal —
- Proteine 31 g 63%
- Carboidrati 19 g 7%
- Grassi 2,3 g 3%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 35 g 125%
- Zuccheri 3,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 32 g | 19 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 16 g | 9,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 47 g | 29 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 63 g | 38 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 79 g | 48 g | 5,8 g |
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Domande su fungo porcino
Quante calorie ci sono in 100 g di fungo porcino?
100 g di fungo porcino: 270 kcal, 32 g di proteine, 19 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fungo porcino?
50 g di fungo porcino: 135 kcal, 16 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fungo porcino?
150 g di fungo porcino: 405 kcal, 47 g di proteine, 29 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fungo porcino?
200 g di fungo porcino: 540 kcal, 63 g di proteine, 38 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fungo porcino?
250 g di fungo porcino: 675 kcal, 79 g di proteine, 48 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) K718400 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
