Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt intero
Calorie e valori nutrizionali
intero
56
caloriekcal per 100 g
Proteine3.8 g
Carb.3.4 g
Grassi2.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 56 kcal —
- Proteine 3.8 g 8%
- Carboidrati 3.4 g 1%
- Grassi 2.7 g 3%
- Grassi saturi 1.8 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 2.4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3.8 g | 3.4 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.9 g | 1.7 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 5.7 g | 5.1 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 7.6 g | 6.8 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 9.5 g | 8.5 g | 6.8 g |
Domande su yogurt intero
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt intero?
100 g di yogurt intero: 56 kcal, 3.8 g di proteine, 3.4 g di carboidrati e 2.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt intero?
50 g di yogurt intero: 28 kcal, 1.9 g di proteine, 1.7 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt intero?
150 g di yogurt intero: 84 kcal, 5.7 g di proteine, 5.1 g di carboidrati e 4.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt intero?
200 g di yogurt intero: 112 kcal, 7.6 g di proteine, 6.8 g di carboidrati e 5.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt intero?
250 g di yogurt intero: 140 kcal, 9.5 g di proteine, 8.5 g di carboidrati e 6.8 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 278 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse