Sapere cosa c’è nel piatto
Fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 171 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Carboidrati 4,2 g 2%
- Grassi 9,8 g 13%
- Fibre 0,1 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 16 g | 4,2 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 8,2 g | 2,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 25 g | 6,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 33 g | 8,4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 41 g | 11 g | 25 g |
Domande su fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil
Quante calorie ci sono in 100 g di fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil?
100 g di fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil: 171 kcal, 16 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil?
50 g di fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil: 86 kcal, 8,2 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil?
150 g di fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil: 257 kcal, 25 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil?
200 g di fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil: 342 kcal, 33 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil?
250 g di fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil: 428 kcal, 41 g di proteine, 11 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0542E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse