Sapere cosa c’è nel piatto
Fragole
Calorie e valori nutrizionali
surgelate
26
caloriekcal per 100 g
Proteine0 g
Carb.5,7 g
Grassi0 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 26 kcal —
- Proteine 0 g 0%
- Carboidrati 5,7 g 2%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 5,7 g —
- Sodio 0,82 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 39 mg 43%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,49 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,34 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotina (B7) 2,5 µg 8%
- Folati (B9) 8,5 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5,7 mg 1%
Minerali
- Calcio 16,5 mg 1%
- Ferro 0,26 mg 1%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 18,5 mg 1%
- Potassio 135 mg 3%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,27 mg 12%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0 g | 5,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0 g | 2,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 0 g | 8,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 0 g | 14 g | 0 g |
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- Mirtilli rossicongelati27 kcal / 100 g
- Ananascongelato48 kcal / 100 g
Domande su fragole
Quante calorie ci sono in 100 g di fragole?
100 g di fragole: 26 kcal, 0 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fragole?
50 g di fragole: 13 kcal, 0 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fragole?
150 g di fragole: 39 kcal, 0 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fragole?
200 g di fragole: 52 kcal, 0 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fragole?
250 g di fragole: 65 kcal, 0 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1819 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
