Sapere cosa c’è nel piatto
Fetta biscottata ai cereali misti
Calorie e valori nutrizionali
404
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.68 g
Grassi7,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 404 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Carboidrati 68 g 25%
- Grassi 7,3 g 9%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 7,6 g 27%
- Zuccheri 4,8 g —
- Sodio 716 mg 31%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Niacina (B3) 0,81 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 5,2 µg 1%
Minerali
- Calcio 39,2 mg 3%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnesio 61,6 mg 15%
- Fosforo 187 mg 15%
- Potassio 255 mg 5%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Rame 0,27 mg 30%
- Manganese 1,2 mg 52%
- Selenio 5 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 12 g | 68 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 5,8 g | 34 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 17 g | 102 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 23 g | 136 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 29 g | 170 g | 18 g |
Domande su fetta biscottata ai cereali misti
Quante calorie ci sono in 100 g di fetta biscottata ai cereali misti?
100 g di fetta biscottata ai cereali misti: 404 kcal, 12 g di proteine, 68 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fetta biscottata ai cereali misti?
50 g di fetta biscottata ai cereali misti: 202 kcal, 5,8 g di proteine, 34 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fetta biscottata ai cereali misti?
150 g di fetta biscottata ai cereali misti: 606 kcal, 17 g di proteine, 102 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fetta biscottata ai cereali misti?
200 g di fetta biscottata ai cereali misti: 808 kcal, 23 g di proteine, 136 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fetta biscottata ai cereali misti?
250 g di fetta biscottata ai cereali misti: 1010 kcal, 29 g di proteine, 170 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7330 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse