Sapere cosa c’è nel piatto
Feijoa, flesh, raw
Calorie e valori nutrizionali
44
caloriekcal per 100 g
Proteine0.6 g
Carb.8 g
Grassi0.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 44 kcal —
- Proteine 0.6 g 1%
- Carboidrati 8 g 3%
- Grassi 0.3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 7.7 g —
- Sodio 3 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 30.3 mg 34%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.18 mg 1%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.29 mg 2%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0.11 mg 1%
- Fosforo 14 mg 1%
- Potassio 124 mg 3%
- Zinco 0.06 mg 1%
- Selenio 0.2 µg 0%
- Iodio 0.13 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.6 g | 8 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 0.9 g | 12 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1.3 g | 16 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1.6 g | 20 g | 0.9 g |
Domande su feijoa, flesh, raw
Quante calorie ci sono in 100 g di feijoa, flesh, raw?
100 g di feijoa, flesh, raw: 44 kcal, 0.6 g di proteine, 8 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di feijoa, flesh, raw?
50 g di feijoa, flesh, raw: 22 kcal, 0.3 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di feijoa, flesh, raw?
150 g di feijoa, flesh, raw: 66 kcal, 0.9 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di feijoa, flesh, raw?
200 g di feijoa, flesh, raw: 88 kcal, 1.3 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di feijoa, flesh, raw?
250 g di feijoa, flesh, raw: 110 kcal, 1.6 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) L67 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse