Sapere cosa c’è nel piatto
Farina di castagne
Calorie e valori nutrizionali
362
caloriekcal per 100 g
Proteine5,7 g
Carb.70 g
Grassi3,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 362 kcal —
- Proteine 5,7 g 11%
- Carboidrati 70 g 26%
- Grassi 3,4 g 4%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 13 g 45%
- Zuccheri 16 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 16 mg 18%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Acido pantotenico (B5) 1,5 mg 31%
- Vitamina B6 0,58 mg 34%
Minerali
- Calcio 61,6 mg 5%
- Magnesio 67,9 mg 16%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,5 mg 56%
- Manganese 3,2 mg 139%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 5,7 g | 70 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2,8 g | 35 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 8,5 g | 106 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 11 g | 141 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 14 g | 176 g | 8,6 g |
Domande su farina di castagne
Quante calorie ci sono in 100 g di farina di castagne?
100 g di farina di castagne: 362 kcal, 5,7 g di proteine, 70 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di farina di castagne?
50 g di farina di castagne: 181 kcal, 2,8 g di proteine, 35 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di farina di castagne?
150 g di farina di castagne: 543 kcal, 8,5 g di proteine, 106 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di farina di castagne?
200 g di farina di castagne: 724 kcal, 11 g di proteine, 141 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di farina di castagne?
250 g di farina di castagne: 905 kcal, 14 g di proteine, 176 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 9570 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse