Sapere cosa c’è nel piatto
Fagioli cannellini
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, riscaldati, sgocciolati
104
caloriekcal per 100 g
Proteine7,6 g
Carb.16 g
Grassi1,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 104 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 1,6 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 1%
- Fibre 6,8 g 24%
- Zuccheri 0,7 g —
- Sodio 7 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Biotina (B7) 0,2 µg 1%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 93 mg 7%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnesio 33 mg 8%
- Fosforo 128 mg 10%
- Potassio 299 mg 6%
- Zinco 0,78 mg 7%
- Rame 0,32 mg 36%
- Manganese 0,49 mg 21%
- Selenio 5 µg 9%
- Iodio 1 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 7,6 g | 16 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,8 g | 8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 11 g | 24 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 15 g | 32 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 19 g | 40 g | 4 g |
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- Fagiolinibolliti in acqua non salata26 kcal / 100 g
Domande su fagioli cannellini
Quante calorie ci sono in 100 g di fagioli cannellini?
100 g di fagioli cannellini: 104 kcal, 7,6 g di proteine, 16 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fagioli cannellini?
50 g di fagioli cannellini: 52 kcal, 3,8 g di proteine, 8 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fagioli cannellini?
150 g di fagioli cannellini: 156 kcal, 11 g di proteine, 24 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fagioli cannellini?
200 g di fagioli cannellini: 208 kcal, 15 g di proteine, 32 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fagioli cannellini?
250 g di fagioli cannellini: 260 kcal, 19 g di proteine, 40 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 13-666 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
