Sapere cosa c’è nel piatto
Estratto di lievito
Calorie e valori nutrizionali
180
caloriekcal per 100 g
Proteine41 g
Carb.3,5 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 180 kcal —
- Proteine 41 g 81%
- Carboidrati 3,5 g 1%
- Grassi 0,4 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1,6 g —
- Sodio 4300 mg 187%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 4,1 mg 342%
- Riboflavina (B2) 11,9 mg 915%
- Niacina (B3) 64 mg 400%
- Vitamina B6 1,6 mg 94%
- Folati (B9) 2620 µg 655%
- Vitamina B12 14,5 µg 604%
Minerali
- Calcio 70 mg 5%
- Ferro 2,9 mg 16%
- Magnesio 160 mg 38%
- Fosforo 950 mg 76%
- Potassio 2100 mg 45%
- Zinco 2,7 mg 25%
- Rame 0,2 mg 22%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Iodio 49 µg 33%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 41 g | 3,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 20 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 61 g | 5,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 81 g | 7 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 102 g | 8,8 g | 1 g |
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Domande su estratto di lievito
Quante calorie ci sono in 100 g di estratto di lievito?
100 g di estratto di lievito: 180 kcal, 41 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di estratto di lievito?
50 g di estratto di lievito: 90 kcal, 20 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di estratto di lievito?
150 g di estratto di lievito: 270 kcal, 61 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di estratto di lievito?
200 g di estratto di lievito: 360 kcal, 81 g di proteine, 7 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di estratto di lievito?
250 g di estratto di lievito: 450 kcal, 102 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 17-517 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
