Sapere cosa c’è nel piatto
Dessert a base di soia
Calorie e valori nutrizionali
refrigerato, medio
67
caloriekcal per 100 g
Proteine3,4 g
Carb.8,2 g
Grassi1,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 67 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Carboidrati 8,2 g 3%
- Grassi 1,8 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 7,1 g —
- Sodio 33 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina K 4,2 µg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 16,9 µg 4%
Minerali
- Calcio 41,1 mg 3%
- Ferro 0,46 mg 3%
- Magnesio 15,6 mg 4%
- Fosforo 56 mg 4%
- Potassio 109 mg 2%
- Zinco 0,33 mg 3%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,25 mg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3,4 g | 8,2 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,7 g | 4,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 5,1 g | 12 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6,8 g | 16 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 8,5 g | 21 g | 4,5 g |
Domande su dessert a base di soia
Quante calorie ci sono in 100 g di dessert a base di soia?
100 g di dessert a base di soia: 67 kcal, 3,4 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di dessert a base di soia?
50 g di dessert a base di soia: 34 kcal, 1,7 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di dessert a base di soia?
150 g di dessert a base di soia: 101 kcal, 5,1 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di dessert a base di soia?
200 g di dessert a base di soia: 134 kcal, 6,8 g di proteine, 16 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di dessert a base di soia?
250 g di dessert a base di soia: 168 kcal, 8,5 g di proteine, 21 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20929 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse